Способы использования зверобоя
Способов применения зверобоя множество, он хороший помощник при лечении разных недугов.
Употребляя его внутрь, вы поможете своему желудку, лёгким, 12-перстной кишке, кишечнику в целом, желчному пузырю, сможете легче засыпать при бессоннице и успокаиваться при излишней нервозности.Отвар готовится так: 1 ст. ложки сухой измельчённой травы зверобоя залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять в термосе 2 часа. Охладить. Процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за полчаса до еды.
Не менее важно косметическое действие зверобоя, и для себя я открыла его именно с этих качеств. Отвар зверобоя делает кожу более упругой, уменьшает воспаления. Делается он так: 1,5 ст. ложки сухой травы(либо, как я делала, два пакетика — если зверобой в пакетах-саше) залить 1 стаканом кипятка и поместить в эмалированную кастрюлю(либо в заварочный чайник), прикрыть крышкой и нагревать на водяной бане в течение получаса(я просто его настаивала). Остудить, процедить, использовать для умывания и для замораживания кубиков льда. И не беда, если у вас нет специальной ёмкости для замораживания льда. На моих фотографиях видно, в чём я заморозила зверобой:) Протиралась им каждый день в течении недели.
Эти фотографии я сделала, когда только начала протирать кожу зверобоем. А сейчас: кожа стала более подтянутая, ушли покраснения.
Но не стоит игнорировать тот факт, что я слежу не только с внешней стороны за собой, но и с внутренней, кишечник, тарелка,с которой ест организм, у меня в чистоте и порядке, поэтому внешние воздействия приносят хороший и быстрый эффект. Помните, что кожа — это мощнейший выделительный орган, и всё, что есть на ней, идёт изнутри. Если бы не было высыпаний на коже, всё шло бы внутрь. Поэтому, если у вас есть проблемы с кожей, не забывайте правильно питаться и содержать кишечник в чистоте. (А как это делаю я, узнаете из следующих статей.)