Перейти к содержимому

Вот и наступила самая настоящая осень, красивая, золотая, но и в то же время мрачная, дождливая. Это как умеренно-теплая погода, которую многие ждали на смену жаре, так и резкие перепады температур, холодный ветер.

Краски осени… Как художник, не могу их не любить…

В такую погоду очень просто простудиться. Не зря, когда мы включаем телевизор, видим сплошную рекламу таблеток и иных средств против простуды, насморка, кашля…

Я сейчас болею. Точнее, уже выздоравливаю, но болела я целую неделю, что крайне непривычно для меня — ведь я не болела уже целый год, а то и больше. И тем более такой странной болезнью, как кашель! Я очень редко кашляю.

Так вот, что хотелось бы сказать вам, чтобы ошибки не повторялись. Как только вы почувствовали, что состояние болезненное, необходимо СРАЗУ ЖЕ начинать следить за собой. Я проворонила этот начальный этап, а ведь если бы вовремя спохватилась, то время болезни было бы не семь, а всего два, максимум три дня!.. Я думаю, никто не любит болеть, ведь приятнее смотреть под пледиком любимый фильм, слыша все слова героев, а не теряя нить разговора из-за кашля?:) Не учитывая ещё много приятных моментов в жизни здорового человека;)

Ну-с, будьте здоровы! Следующие статьи будут посвящены методам лечения на самой ранней стадии и плюсам и минусам жизни здорового человека и человека во время болезни. Не пропустите!)

P.S. Да, у вас всегда есть выбор — выпить за время болезни вон ту, левую кружку, или правую, маленькую кружку с лекарством:) Символично, конечно, но если проследить за моим взглядом… Вы поймёте, какой вариант выбираю я:)

Опубликовано

Единственная страна в мире, где говоришь - традиционная кухня, а подразумеваешь - здоровая еда, является Япония.

Важную роль в развитии кулинарного искусства Страны восходящего солнца сыграла традиционная религия - буддизм, которая запрещала убивать животных и употреблять в пищу мясо. Табу на употребление мяса привело к тому, что большинство блюд японской кухни составляют рыба и морепродукты и рис. Здоровая еда стала секретом долголетия японцев, и того, что жители Японии практически не страдают от избыточного веса.

...читать далее "Суши — здоровая еда, секрет стройности и долголетия"
Опубликовано